Sobre

Sou a Luana, psicóloga (CRP-SC 12/25999), e valorizo uma vida que também inclui relações, momentos de descanso, lazer e projetos pessoais. Assim como muitas das pessoas que atendo, reconheço que encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é um processo contínuo — que exige atenção, escolhas e, muitas vezes, ajustes ao longo do caminho. Essa perspectiva atravessa meu olhar clínico, trazendo mais proximidade e compreensão sobre os desafios que fazem parte da vida adulta.

Minha trajetória

Ao longo de quase 20 anos de atuação em contextos de gestão, estive diretamente envolvida com equipes, metas, tomada de decisão e as exigências constantes que fazem parte da vida profissional.

Também atuei na área de RH, com experiência como RHBP e em consultorias, acompanhando de perto diferentes realidades organizacionais, processos de desenvolvimento de lideranças e os impactos das demandas do trabalho na saúde mental — incluindo a gestão e compreensão de riscos psicossociais no ambiente corporativo.

Esse percurso me aproximou de forma muito concreta dos desafios de sustentar esse lugar — e também das demandas que costumam levar muitos profissionais a buscar psicoterapia.

Entre elas, estão a dificuldade de equilibrar o trabalho com a vida pessoal e familiar, a sensação de sobrecarga constante, a dificuldade de se desconectar, a autocobrança excessiva, o acúmulo de decisões e responsabilidades, além dos desafios de lidar com equipes, diferentes gerações e relações no ambiente profissional.

Também são comuns questões relacionadas à clareza de direção, à sustentação de escolhas importantes, à reorganização de carreira e ao desejo de crescer sem se perder no processo.

Foi nesse contexto que a psicoterapia se tornou um recurso importante na minha própria trajetória profissional, como forma de compreender e sustentar as exigências desse lugar. Essa vivência amplia meu olhar clínico e reforça algo central no trabalho que desenvolvo: é possível construir, na psicoterapia, formas mais conscientes de lidar com o trabalho, com as relações e com as escolhas da vida adulta.

Na clínica, o foco está em compreender o que está sendo vivido — especialmente quando a vida segue funcionando, mas começa a cobrar um custo interno, ou quando surge a necessidade de reorganizar caminhos e sustentar decisões com mais clareza, sem se afastar de si.